
Você é aquela mulher que lidera, sustenta, resolve.
Tem carreira, realizações, conquistas.
Mas, quando o silêncio chega, sente um vazio difícil de nomear.
O corpo pede pausa.
A alma pede verdade.
ReConexão é o espaço sagrado onde você para, respira e volta pra casa:
você mesma.
Um refúgio de alto padrão no coração da natureza — o Verdesana, na Costa Rica. Hospedagem cinco estrelas, gastronomia vegana gourmet e experiências criadas sob medida para mulheres que valorizam conforto e profundidade.
Você merece transformar-se sem abrir mão da beleza.
Uma jornada que une corpo, emoção, espiritualidade e propósito.
Aqui, o sentir é bússola — e o corpo, o portal.
Mais que descanso: é autoconhecimento que se traduz em presença.
Cada dia é uma etapa de renascimento:
Chegada → Ouvir → Liberar → Reconhecer → Integrar → Retornar.
Um arco desenhado para despir camadas e reencontrar tua essência.
O retiro é um portal para a vida que você merece.
Ferramentas, rituais e âncoras para manter a clareza e a leveza no cotidiano.
A transformação não termina aqui. Ela ecoa na tua vida.


Se você leu até aqui, o chamado já te encontrou.
Você está no aeroporto, escrevendo uma mensagem pra alguém que ama:
“Nunca me senti tão eu mesma. Queimei no fogo o que não era meu, cantei sob as estrelas, chorei e ri com mulheres incríveis. Volto leve, clara e inteira. Esse retiro não foi férias. Foi um renascimento.”


Durante 7 dias de imersão, em meio à floresta da Costa Rica:
Não é sobre reinventar-se.
É sobre lembrar quem você é.
Há lugares que não se escolhem — Eles te escolhem.
A Costa Rica é um deles.
Não é apenas o cenário deste retiro. É o portal onde o corpo desacelera, a mente silencia e a alma lembra o caminho de casa.
Nas montanhas, o ar tem cheiro de começo.
A névoa chega cedo, como um abraço da própria vida, e cada respiração parece dizer:
“É seguro parar. É seguro sentir. É seguro voltar.”
Os sons da floresta não são ruído — são lembrete.
O rugido distante, o bater das asas, o vento entre as folhas: tudo sussurra presença.
E, por um instante, você percebe que o mundo não precisa de tanto controle… só de mais verdade.
A energia selvagem deste lugar te ensina que a leveza não é ausência de força — é força alinhada.
Aqui, o tempo tem outro ritmo.
Aqui, a vida se move em pura vida — o jeito simples e profundo de existir com tudo o que é.
É por isso que escolhi a Costa Rica para o ReConexão.
Porque ela não te distrai com luxo, te convida à essência.
Não te pede desempenho, te oferece espaço.
Não te promete transformação — te lembra que ela já está em curso.
Entre o som do rio e o silêncio da alma,
você vai descobrir o que é prosperar com o coração em paz.
“A Costa Rica não é o destino do retiro.
É o espelho daquilo que você veio buscar —
vida, verdade e liberdade em estado puro.”


Entre as montanhas da Costa Rica, o descanso ganha outro significado. Aqui, o silêncio é luxo — e cada detalhe foi pensado para te devolver à presença. As cabines de madeira foram construídas artesanalmente com ciprestes regenerados da própria floresta. Cada uma é um refúgio de conforto e alma, onde o design natural encontra o sagrado da simplicidade.
Você pode escolher entre chalés privados ou semi-privados, todos com banheiro exclusivo, varandas mobiliadas ao ar livre e vistas que se perdem na neblina da cloud forest, a 1.600 metros de altitude.
Ao amanhecer, o som dos pássaros substitui o despertador. Ao anoitecer, o vento canta entre as árvores e embala o corpo em descanso profundo.
Há disponibilidade limitada de cada tipo de acomodação.
Reserve cedo para escolher o espaço que vai acolher o seu silêncio — e o novo capítulo que começa dentro de você.
O Chalé VIP Premium na montanha está localizada no topo da propriedade, com vistas deslumbrantes para as montanhas cobertas de floresta. É espaçoso e isolado para maior privacidade.
• 1 cama king size
Banheiro privativo com banheira de imersão
• Deck privativo mobiliado
• Lareira para noites aconchegantes
Dois dos chalés DELUXE PRIVATE estão localizados perto do rio, para que você possa ouvir os sons relaxantes da água fluindo. Já o terceiro chalé tem uma bela vista para o jardim e privacidade extra. São perfeitos para hóspedes individuais que buscam privacidade.
• 1 cama queen size
• Banheiro privativo
• Deck privativo mobiliado
• Vista para a floresta ou jardim
Os chalés de 2 quartos são os mais espaçosos, separados/privativos, com amplo deck e belas vistas para a floresta/jardim/montanha e um banheiro compartilhado. Estes chalés são perfeitos para 2 hóspedes que desejam a privacidade do quarto, mas a comunidade de uma sala de estar compartilhada.
• 2 quartos privativos com 1 cama queen size cada
• Sala de estar espaçosa compartilhada
• Banheiro compartilhado
• Amplo deck mobiliado
• Vista para a floresta, jardim ou montanha
• Vista para a floresta ou jardim
Os chalés compartilhados de 1 quarto possuem um quarto espaçoso com 2 camas queen size e banheiro compartilhado. Eles contam com um deck mobiliado e vista para a floresta/jardim. Esses chalés são perfeitos para amigas ou 2 hóspedes que desejam compartilhar um quarto, mas têm sua própria cama.
• 2 camas queen size
• Banheiro compartilhado
• Deck mobiliado
• Vista para a floresta ou jardim
Imagine começar cada dia no terraço, com a névoa envolvendo as montanhas como seda, enquanto um arco-íris de frutas tropicais frescas brilha no seu prato. O aroma rico do café costarriquenho se mistura com a doçura do mamão e do abacaxi maduros, enquanto o Gallo Pinto quente — o amado prato de arroz e feijão do país — ancora você com um sabor de tradição. Cada café da manhã parece menos uma rotina e mais um despertar: vibrante, colorido e cheio de vida.
No almoço, seu prato chega como uma obra de arte — tigelas repletas de vegetais cultivados localmente, ervas recém-colhidas da horta e sabores de inspiração global que nutrem seu corpo e encantam seu paladar. Pense em molhos cítricos picantes, molhos cremosos à base de vegetais e pratos perfeitamente equilibrados que o deixam satisfeito e energizado, pronto para uma tarde de clareza e criatividade.
Ao pôr do sol, a magia se transfere para dentro de casa. Imagine-se reunido em torno de uma longa mesa de madeira, com velas tremeluzindo contra as vigas do aconchegante restaurante em forma de cabana do Verdesana. O jantar tem ares de celebração: um banquete vegano com vários pratos que surpreende a cada mordida. Ensopados ricos e temperados. Legumes assados crocantes. Sobremesas deliciosas como mousse de chocolate aveludada, folhados veganos macios ou criações tropicais de manga que derretem na boca. A conversa flui naturalmente, as risadas são contagiantes e cada noite termina com uma sensação de comunidade e conexão.
Entre as refeições, você poderá desfrutar de lanches leves e nutritivos — chips com guacamole cremoso, frutas frescas ou bolinhas energéticas caseiras — e saborear café, chás de ervas e infusões frescas de cortesia. Para um toque extra de indulgência, o Bar de Bem-Estar oferece smoothies, elixires de superalimentos e cafés especiais elaborados para despertar seus sentidos (disponíveis por um custo adicional).
Cada prato é um lembrete: você não está apenas nutrindo seu corpo, está alimentando seu eu futuro. Ao final da semana, você se sentirá mais leve, com a mente mais clara e com mais energia do que nos últimos anos.
Apenas 14 mulheres serão parte dessa travessia.
Um círculo íntimo, seguro e transformador.

Você não precisa quase morrer pra começar a viver.
Basta um instante de pausa, um sim ao agora, um reencontro com o sentir.
O Retiro ReConexão é esse instante.
Um renascimento.
Um pacto silencioso com a vida.
Seu corpo pede. Sua alma sabe.

Seu investimento no ReConexão cobre tudo o que você precisa desde o momento em que chega à Costa Rica até o momento da partida.
Aqui está o que te espera:
Para que tudo fique claro, aqui está o que você deve planejar separadamente:


Tonia Casarin cursa o PhD em Psicologia Integral e Transpessoal, é escritora e mentora de mulheres que já conquistaram o mundo, mas agora desejam voltar a habitar a própria alma.
Criadora da metodologia Inteligência do Sentir, Tonia une ciência e espiritualidade, método e mistério, em experiências que devolvem presença, clareza e liberdade.
Depois de anos liderando projetos, escrevendo livros e vivendo no ritmo da alta performance, ela mesma atravessou o colapso que ensina hoje: o momento em que o corpo diz “basta” e a alma pede para voltar pra casa, depois de uma experiência em que quase morreu.
Com uma abordagem elegante e profunda, Tonia guia mulheres em jornadas de reconexão que misturam autoconhecimento, natureza e propósito, criando espaços onde é seguro desacelerar, sentir e renascer.
O ReConexão, na Costa Rica, é o auge dessa caminhada — uma travessia de corpo e alma que simboliza o retorno à essência e o começo de uma nova forma de viver: com presença, verdade e leveza.
Porque a clareza começa aqui — e queremos que você se sinta 100% confiante em se juntar a nós.
Sim! A Costa Rica é um dos destinos mais populares e acolhedores para viajantes do mundo todo. É conhecida por seus habitantes amigáveis, natureza deslumbrante e foco no bem-estar. Do momento em que você aterrissa, cuidamos de tudo — nós o receberemos no aeroporto e providenciaremos transporte privativo diretamente para o Verdesana. Você não precisará se preocupar com a logística.
De jeito nenhum! Embora todas as refeições sejam à base de plantas, sem glúten e adequadas para pessoas com alergias, elas também são incrivelmente saborosas e gourmet. Imagine: Gallo Pinto (um prato típico da Costa Rica), frutas tropicais frescas, tigelas fartas, sobremesas deliciosas como mousse de chocolate e pratos lindamente apresentados que parecem obras de arte. Os hóspedes costumam dizer que saem se sentindo mais leves, com mais energia e encantados com a variedade.
É simples. Voe para o Aeroporto Internacional de San José (SJO) e, a partir daí, cuidaremos de tudo. Um motorista particular irá recebê-lo no aeroporto e levá-lo diretamente para Verdesana. O trajeto é uma oportunidade para apreciar a exuberante paisagem da Costa Rica enquanto você se desconecta da rotina diária e se instala no seu santuário de retiro.
Não! Este retiro foi pensado para todos os níveis. Seja você um iniciante na meditação ou um praticante de yoga, você será guiado passo a passo. Tudo é opcional e você terá a liberdade de participar no seu próprio ritmo.
Quase tudo está incluído: acomodações, refeições, atividades, workshops, excursões e traslados do aeroporto. Os únicos itens não incluídos são:
Voos de/para a Costa Rica (SJO)
Tratamentos de spa (opcional)
Bebidas especiais (smoothies, elixires, cafés especiais no Wellness Bar)
Seguro viagem (altamente recomendado — Recomendamos o Seguro Viagem Faye)
Você terá opções! Escolha entre cabanas privativas, semiprivativas ou compartilhadas — cada uma projetada para ser aconchegante, moderna e confortável. As inscrições antecipadas garantem prioridade na escolha do quarto, então você poderá escolher primeiro o espaço de sua preferência.
Nós entendemos — você já faz e se dedica tanto! E tantas pessoas dependem de você! Mas o esgotamento é exatamente o motivo pelo qual você precisa de um tempo para si e para se revigorar. Esta é uma oportunidade para interromper a rotina, restaurar e reabastecer sua mente e alma, e voltar para casa rejuvenescido e capaz de ser muito mais eficaz no trabalho e na vida.
Verdesana está localizada nas montanhas e na floresta nublada, que possui seu próprio microclima. É influenciada pelo clima caribenho, o que torna o tempo imprevisível e em constante mudança. Alguns dias serão ensolarados e outros chuvosos, e provavelmente muitos dias terão um pouco de ambos. As temperaturas geralmente variam entre 16°C e 25°C.
Sim, temos recomendações. Veja abaixo:
Hilton Garden Inn La Sabana
Localizado a 25-30 minutos do aeroporto SJO, este hotel fica a uma curta caminhada do Parque La Sabana, do Estádio Nacional e de restaurantes próximos. Este hotel é uma boa opção se você quiser explorar um pouco de San José e seus arredores; apenas leve em consideração o tempo de viagem e as opções de transporte de/para o aeroporto SJO.
Marriott Hotel Hacienda Belen
Um hotel Marriott de categoria superior, localizado a aproximadamente 10 minutos do aeroporto SJO. Recomendamos este hotel se você preferir uma experiência agradável e quiser ficar perto do aeroporto.
Hampton Inn Airport Hotel
Para uma opção mais econômica, você pode se hospedar no Hampton Inn, localizado em frente ao aeroporto. O hotel oferece um serviço de traslado gratuito entre o aeroporto e o hotel.
Hotel Alta Las Palomas
O Hotel Alta Las Palomas está localizado a 30-40 minutos do aeroporto SJO, em Santa Ana. É um hotel lindo e moderno, com serviço de qualidade e ótimas acomodações. Você pode adicionar transporte e refeições à sua reserva; entre em contato diretamente com o hotel para obter mais detalhes.
Sim, sempre recomendamos fortemente um seguro viagem que inclua cobertura para cancelamento de viagem e assistência médica. Nunca se sabe o que pode acontecer e impedir sua viagem – você quer proteger seu investimento. Leia atentamente as letras miúdas, pois as apólices podem variar bastante. O ideal é que inclua uma cláusula de “cancelamento por qualquer motivo”.
Uma lista detalhada do que levar será enviada por e-mail antes do retiro, para que você se sinta preparado e confiante.
Muito provavelmente não — se você estiver viajando a turismo e vier de um país isento de visto (como EUA, Canadá, Reino Unido, grande parte da Europa, Austrália etc.), não precisa de visto para estadias de até 90 dias. Você receberá um carimbo turístico padrão ao chegar.
Certifique-se de ter:
Um passaporte válido por toda a duração da sua estadia (embora seja recomendável um passaporte com validade de seis meses)
Uma passagem de volta ou comprovante de viagem para outro destino
Acesso a fundos suficientes (pode ser necessário comprovar meios financeiros)
Se você estiver viajando de um país que exige visto, será necessário solicitá-lo com antecedência no consulado da Costa Rica. Informe-me de onde você está viajando — terei prazer em ajudá-lo(a) a verificar os requisitos atuais.
Comprovante de Vacina da Febre Amarela
Talvez você tenha parado nesta página por curiosidade.
Ou talvez — e eu suspeito que sim — porque algo dentro de você está pedindo pausa.
A vida anda bonita por fora, eu sei.
Mas há uma parte silenciosa em você que já não se contenta com a agenda cheia e a alma vazia.
Você sente — mesmo sem entender direito — que é hora de voltar pra casa.
E é por isso que o ReConexão existe.
Não como mais um evento, mas como um portal.
Um espaço vivo entre o antes e o depois.
Um encontro com a mulher que você é, antes das expectativas, dos títulos, das exigências.
Na Costa Rica, o tempo desacelera.
O ar é mais leve, o silêncio tem cheiro de flor, e o corpo, pela primeira vez em muito tempo, solta os ombros.
Ali, entre a névoa e o som da floresta, você vai se lembrar do que significa viver com alma — e não apenas com agenda.
Você não precisa estar quebrada pra buscar transformação.
Basta estar pronta pra parar de fingir que o “quase” te basta.
O que te espera é um círculo íntimo de mulheres inteiras e imperfeitas,
um ritmo que acolhe, práticas que despertam e um ambiente tão belo quanto verdadeiro.
Se o seu corpo respirou diferente enquanto lia isso,
então o chamado é pra você.
Clique no botão abaixo.
Dê esse “sim” — não pra mim, mas pra você.
O resto, a vida se encarrega de revelar.
Pra nascer de novo, primeiro é preciso ter coragem de morrer. E o ReConexão é exatamente esse espaço entre — o fim que liberta e o começo que cura.
Com amor e coragem,
Tonia
Se você está pronta, clica aqui e aproveite
o desconto especial até 31/12/2025.

Quando soube do trabalho da Tonia, de toda a sua experiência, e a história pessoal dela, não tive dúvida de que precisava ter essa experiência. Sentia que dentro de mim, algo precisava de transformar ou de um novo olhar. Senti-me segura desde o primeiro momento, quando ela esclareceu como o trabalho acontece. Durante a vivência, esteve sempre muito atenciosa, e da mesma forma nas semanas seguintes. Obrigada, Tonia, por ser a guardiã que abriu novos caminhos dentro de mim.
O momento da integração foi conduzido com a mesma sensibilidade: sem julgamentos, com escuta profunda e orientações claras que me ajudaram a compreender, sustentar e aplicar os aprendizados trazidos pela vivência.
É necessário um depósito de R$ 5.000,00 no momento da inscrição. Os depósitos não são reembolsáveis. Reservamo-nos o direito de cancelar a viagem caso o número mínimo de participantes não seja atingido (nesse caso, seu depósito será reembolsado integralmente). É sempre recomendável contratar um seguro de cancelamento de viagem ao fazer planos de viagem. Você pode utilizar o seguro de viagem Faye, que sugerimos, online e escolher entre diversas opções de apólice.
Minha experiência foi profundamente transformadora, e ter vivido esse processo com a guiança da Tonia Casarin fez toda a diferença. Desde o primeiro contato, senti a segurança de estar acompanhada por alguém que trabalha com muita responsabilidade, presença e profundo respeito pelo sagrado que habita em mim. Tonia transmitia confiança, leveza e firmeza ao mesmo tempo, um campo seguro onde pude me entregar ao processo sem medo, com a certeza de estar bem amparada.

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